11.4 C
Athens
8 Φεβρουαρίου 2023
spot_img
ΑρχικήΚΟΙΝΩΝΙΑLIFESTYLEΠώς να πραγματοποιήσεις τους στόχους που έθεσες για την νέα χρονιά

Πώς να πραγματοποιήσεις τους στόχους που έθεσες για την νέα χρονιά

- Advertisement -

«New year, new me!». Με αυτή την φράση – υπόσχεση στον εαυτό σου ξεκινάς κάθε νέα χρονιά, ωστόσο οι στόχοι που έθεσες την προηγούμενη παραμονή Πρωτοχρονιάς βρίσκονται ακόμη ανεκπλήρωτοι και εσύ για άλλη μια φορά απογοητευμένη που δεν τήρησες τον λόγο σου και δεν κατάφερες να μείνεις πιστή στις αποφάσεις σου. Φέτος ήρθε η στιγμή τα New Year’s resolutions σου να γίνουν πραγματικότητα ακολουθώντας τις πολύτιμες συμβουλές μας που θα βρεις παρακάτω.

- Advertisement -
- Advertisement -

Θέσε ρεαλιστικούς στόχους

Η πρώτη και σημαντικότερη ίσως συμβουλή μας είναι να θέσεις ρεαλιστικούς στόχους! Όλοι θέλουμε να αποκτήσουμε μια πολύ μεγάλη περιουσία, να γυρίσουμε τον κόσμο με τους αγαπημένους μας ανθρώπους και να είμαστε μονίμως ξέγνοιαστοι, ωστόσο αυτοί δεν είναι στόχοι που μπορούν να πραγματοποιηθούν με βεβαιότητα και καλό θα ήταν να μην συμπεριλαμβάνονται στην λίστα των επιδιώξεών σου για το 2023. Προσπάθησε να θέσεις μικρούς και ρεαλιστικούς στόχους που με την απαραίτητη προσπάθεια από μεριάς σου θα μπορέσουν να γίνουν πράξη. Θέλεις να βελτιώσεις την διατροφή σου; Να χάσεις βάρος; Να κάνεις ένα ταξίδι στο εξωτερικό ή να κόψεις το κάπνισμα; Αυτά είναι ορισμένα παραδείγματα στόχων που σίγουρα μπορείς να πετύχεις αν το θελήσεις.

Βάλε προτεραιότητες και κατέγραψε τους στόχους σου

Το να θέλεις να εκπληρώσεις πολλούς στόχους σου ταυτοχρόνως είναι υπέροχο, ωστόσο μη εφικτό. Οι πολλαπλές επιδιώξεις σε αποπροσανατολίζουν, γι’ αυτό καλό θα ήταν να θέσεις προτεραιότητες. Επίλεξε να ξεκινήσεις από την πραγματοποίηση στόχων που δεν κατάφερες να φτάσεις την προηγούμενη χρονιά και φρόντισε να κάνεις ένα χρονοδιάγραμμα που θα σε βοηθήσει να οργανωθείς. Απαραίτητος σύμμαχος στην προσπάθειά σου θα είναι τα προϊόντα σημειώσεων https://flexbook.gr/el/ τα οποία θα σε βοηθήσουν να καταγράψεις τις αποφάσεις σου και να ξεκαθαρίσεις τι είναι αυτό που θέλεις να πετύχεις και πως θα το καταφέρεις. Προμηθεύσου ένα όμορφο ημερολόγιο https://flexbook.gr/el/6-imerologio-2023 που να σε εμπνέει και ξεκίνα την καταγραφή!

Μοιράσου τις αποφάσεις σου με άλλους

Είναι πολύ όμορφο το να δίνεις υποσχέσεις στον εαυτό σου, να θέτεις στόχους και να τους καταγράφεις, αλλά αν δεν τους μοιραστείς με κάποιον είναι πολύ ευκολότερο να τους αγνοήσεις. Αν δεν γνωρίζει κανείς ότι υποσχέθηκες στον εαυτό σου πως θα διαβάσεις για τις εξετάσεις σου την νέα χρονιά, θα πάρεις επιτέλους το δίπλωμα οδήγησής σου ή θα σταματήσεις να αργείς στα ραντεβού σου, τι πειράζει αν δεν το κάνεις; Όσο τρελό και αν ακούγεται με το να μοιραστείς τις αποφάσεις σου για την νέα χρονιά με κάποιον δικό σου δεσμεύεσαι στο να τις πραγματοποιήσεις. Το αίσθημα ενοχής είναι συχνά η πιο ισχυρή παρακίνηση για να κάνεις κάτι και φυσικά όταν κατορθώσεις να πετύχεις τον στόχο σου οι αγαπημένοι σου άνθρωποι θα είναι εκεί για να σε επιβραβεύσουν και να γιορτάσουν μαζί σου!

- Advertisement -

Ακολουθήστε το doxthi.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τις ειδήσεις.

- Advertisment -
- Advertisment -spot_img
- Advertisment -
- Advertisment -
- Advertisment -spot_img
- Advertisment -spot_img
- Advertisment -spot_img

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

- Advertisment -